27/04/2024 - Salud Mental Procrastinación: La realidad que debemos enfrentar![]() En un mundo lleno de distracciones y demandas constantes, la procrastinación se ha convertido en un obstáculo común que enfrentan muchas personas en su día a día. Ante este desafío, la Psicóloga Social Clínica Vanina Moreira nos brinda una mirada profunda sobre esta realidad creciente en la sociedad actual. A través de su experiencia y conocimiento, nos ofrece valiosas herramientas para comprender y superar este hábito que puede afectar nuestro rendimiento, salud y bienestar. En esta nota, exploraremos las causas de la procrastinación y aprenderemos estrategias prácticas para revertirla, con el objetivo de mejorar nuestra productividad y calidad de vida. Procrastinación: Es el hábito de posponer o evitar las tareas que se deben hacer.Muchas personas hoy en día sufren de este problema, que puede afectar su rendimiento, su salud y su bienestar. Psicóloga Social Clínica | Vanina Moreira 👩🏻💼Atención integral 📍Online y presencial 📞 +54 2254 448223 📩 nadiavmoreira@gmail.com
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