Nuestro cerebro, nuestro cuerpo, está capacitado para adaptarse a distintas circunstancias. ¿Pero cuando se trata de situaciones de dolor que no son propias sino ajenas? ¿Debemos involucrarnos o el hacerlo hace que nuestro sistema inmunitario decaiga? La empatía y la compasión son términos que se convierten en dosis fuertes de fortaleza personal. ¿cómo ejercitarlo? La Licenciada en Psicología Edith Montllau nos relata cómo convertir situaciones de tristeza en remedio y alivio.
